养生会馆养生手册.doc

养生会馆养生手册 《内经》对养生长寿的启迪： 上古真人，知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能神与形俱。而尽终其天年，度百岁而去。 养生精言 ： 发宜常梳，脑宜常松，面宜常檫，目宜常运，耳宜常弹，舌宜舔腭，齿宜常叩，津宜数咽，浊宜常叩，背宜常暖，胸宜常护，腹宜常摩，谷宜常撮，肢干常摇，足心常擦，心宜常静，善宜常行，德宜常积。 阴阳五行学说： 阴阳五行学说，是中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想，它认为世界是物质的，物质世界是在阴阳二气作用的推动下孳生、发展和变化；并认为木、火、土、金、水五种最基本的物质是构成世界不可缺少的元素。这五种物质相互资生、相互制约，处于不断的运动变化之中。这种学说对后来古代唯物主义哲学有着深远的影响，如古代的天文学、气象学、化学、算学、音乐和医学，都是在阴阳五行学说的协助下发展起来的。 我国古代医学家，在长期医疗实践的基础上，将阴阳五行学说广泛地运用于医学领域，用以说明人类生命起源，生理现象，病理变化，指导着临床的诊断和防治，成为中医理论的重要组成部分，对中医学理论体系的形成和发展，起着极为深刻的影响。 《灵枢。经脉》有言：经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实。 中医学认为，经络是：运行体内的气血，联络我们的心腹脏腑，以及呼吸排泄，沟通内外，连接大脑，指挥中枢神经，贯串上下的路径，沟通表里的通道。 经络对人体的作用具体表现在四个方面：沟通内外，联系脏腑和肢体，经络是人体运行气血的通道，抗御病邪，保卫机体，传导感应，调整虚实的作用。 中医常说：“痛则不通，通则不痛，不通则病，病则不通”。人的经络畅通，才能气血充盈，滋润全身上下内外，经络不通则则导致人体脏腑失衡，机体紊乱，引起乳腺增生，肾虚，关节不利等症状。经络向外与皮肤相连，把气血运行到到表面的皮肤。经络不通易导致面部肌肤萎黄，痤疮，色斑，衰老，皱纹等和多种亚健康的问题。 养生馆，以传统的中医经络学说为基础，以人体经络穴位特点为导向，通过独特的经络理疗手法，结合汗蒸，精油按摩，高温瑜珈，刮痧和拔罐，经络排毒，饮食调理来激活和修复人体受伤的细胞。真正达到健康，养生，美容的目的，释放人体自生的健康能量，平衡五脏，协调阴阳，顺时养生，天地合气，万物自生；五行相生，生生不息；东方天下，五行其道；千年文化，举世传存。顺应四时，自然养生，天人合一。 养生馆养生哲理： 养生会馆以传承中华5000年养生文化为理论依据，把阴阳五行应用在实际生活和理疗当中，以简制繁，灵活应用，效果显著。 运用《黄帝内经》和《易经》的精髓养生文化，演绎出了《五行养生流程》和《五行再生哲理》的系统理念，作为五行天养生会馆的核心文化。 并独家推出五行汗蒸养生、瑜伽汗蒸养生、细胞活化汗蒸养生，五行能量，生机饮食，四季膳食，子午流注，经络排毒，刮痧拔罐，能量音乐，五行精油，脊椎正骨，心灵潜能等20多个理疗项目。 借助大自然宇宙的潜能，改变人体的小宇宙空间。以外调内，以内养外；阴阳平衡，五行协调； 以平衡阴阳，协调五行为原则，结合自然饮食和锻炼方法，让身体功能达到和谐平衡，细胞再生自愈。调理脏腑平衡，调动人体潜能。 以排毒养生，营养养生，经络养生，平衡养生，心灵养生的五行养生法为养生方法。 以仁爱滋心，礼以养脾，信以润肺，义德养肾，智慧润肝的五行情志养生为目的。 以宣扬和倡导构建和谐社会，自然养生，健康人类，永享幸福为不懈的努力和追求。为天地立心，为民生立命。 养生会馆理疗项目 1．亚健康诊断与咨询 2．清肠排毒养生汗蒸 3．细胞活化养生汗蒸 4．瑜伽养生汗蒸 5．舒缓减压汗蒸 6．瘦身减腹调理 7．脊椎正骨调理 8．植物提取物营养补充 9．五行经络养生汗蒸系列 1）阴阳平衡 6）健脾养胃 2）舒经和血 7）润肺通肠 3）减腹瘦身 8）静心养肝 4）祛寒暖宫 9）安神明目 5）健乳丰胸 10）强督养肾 10．身体局部理疗 1）头部放松 2）肩颈舒展 3）足部按摩 4）风湿关节 5）脊椎正骨 11．生命密码咨询（预测） 高温瑜伽汗蒸： 瑜伽汗蒸是古老的印度 经络检测——掌握生命主权 安全：采用无创伤性的检查方式，对人体无害。 快捷：应用计算机技术，仅需五分钟就能完成人体健康检测。 准确：检测的准确率达90%以上。 超前：实现亚健康检测，有利于疾病早期预防。 免费项目： 中医经络养生 何为经络？ 经络是经脉和络脉的总称。经，即路径；络即网络。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干；络脉是经脉的分支，纵横交错，遍布全身。经络内属于脏腑，沟通脏腑与体表，将人体脏腑、组织、器官联结成一个有机整体，并借此行气血、营阴阳，使人体各部功