健康养生 春季养生.pptx

Теплая весна, жаркое лето, прохладная осень, морозная зима – естесственный закон смены сезонов года. Если человек хочет жить в гармонии с природной средой, ему необходимо уяснить ритмы и законы ее развития, жить в соответствии с принципами поддержания здоровья китайской медицины под названием ?Четыре времени года?. Только тогда можно будет по-настоящему поддерживать свое здоровье и организм в прекрасной форме, лечить болезни, проводить профилактику болезней, продлить молодость и красоту. ;Что мешает вылечить заболевания суставов;Китайская медицина полагает, что весна - время обновления всего живого, время пробуждения силы Ян - мужского начала мироздания. Вследствие этого, весной падает иммунитет, сопротивляемость организма, что приводит к проникновению в организм различных бактерий и вирусов, наносящих вред человеческому;Холодная весна, резкие перепады температур, ветреная погода. Китайская медицина полагает, что ветер – главный источник всех болезней. Он не только снижает защитные способности верхних слоев кожи, но и приносит в организм такие вредные энергии как холод, жар и сырость, чем Нарушает ;В зависимости от причин болезни артрит делится на несколько видов: ревматический, ревматоидный и остеоартрит. Мы подробно расскажем о причинах появления каждого из них, симптомах болезни и о том, на что обязательно нужно обратить внимание.;Западная медицина ??олагает, что основная причина этого заболевания – резкое повышение температуры. Типичный пример - слабое или сильное повышение температуры приводит к болям в коленях, локтях, лодыжках, плечах, запястьях и т.д. Боль переходит из одного сустава в другой, возникают покраснения, опухоли, жар, острая боль.;Людям, страдающим от ревматического артрита, необходимо употреблять в пищу легкоусваиваемые продукты с высоким содержанием белка и калорий, меньше есть острое и соленое, сырую и жирную пищу. Питаться необходимо в строго назначенное время, употреблять пищу в умеренном количестве, чтобы соблюдать энергетический баланс. ;