经络养生春季养生.pptx

中国平衡态医学健康工程;第一节：《黄帝内经》养生观; 故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。 ----《灵枢·本神篇》; 正气存内、邪不可干，邪之所凑，其气必虚！ 风雨寒暑，不得虚，邪不能独伤人，猝然逢疾风暴雨而不病者，盖无虚，故邪不能独伤人，此必因虚邪贼风与其身形，两虚相得乃克其形。 ----《灵枢·本神篇》; 是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。 ----《素问·四气调神大论》;1、早期诊断 病之始生浅，则易治；久而深入则难治。 ------《医学源流论·防微论》 2、防止传变。 传变--传化， 病变的转移变化。 善医者，知病势之盛而必传也，预为之防，无使结聚，无使泛滥，无使并和，此上工治未病之说也。---《医学源流论·表里上下论》 3、先安未受邪之地。 五脏相通，移皆有次，五脏有病，则各传其所胜。-----《素问·玉机真脏论》 ;第二节：《黄帝内经》养生原理;中医的整体观; 生命的主宰 生命的物质基础 （包括：精、血、津液） 生命活动的依赖 生命的根本动力 ;神与五脏的关系;; —生命活动的依赖;没有经络， 人体的一切器官都将瘫痪 ;人体生病的根本原因----?;女性的生命周期;男性的生命周期;人得病的根本原因; ;时间;如何知道自己是否平衡态失调;; 人体平衡态失调自测表 姓名： 性别 年龄 电话 家庭住址： 填表时间： ;黄帝内经—五行体质;;世界卫生组织宣???; ;平衡态医学模式如何治病？;黄帝问曰：人之寿夭各不同，或无病，或卒死，或病久，愿闻其道。 岐伯曰：五藏坚固，血脉和畅，肌肉解利（通利无滞），皮肤致密，营卫之行，不失其常，呼吸微徐（平沉和缓），气以度（规律）行，六腑化谷，津液布扬，各如其常，故能长久。 ; ;平衡态医学的综合解决方案;如何调节脏腑呢？;中医治法的四个层次;;入五脏 通十四经;被列为平衡态工程重点推广产品—关周局长授牌。 原料稀缺，工艺复杂，目前尚不能满足广大会员的需要;人类健康长寿的根本解决之路;平衡态医学的调理指导方案-申请;;;;;春三月（正月、一月、二月），此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变（阳气不足的虚寒病症），奉长者少。 ——《素问． 四气调神大论篇》;肝与春气相应，春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性。 宜踏青、陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。;苦;苦;四季五味助养生